Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Người Cao Tuổi

Tên Sách: Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Người Cao Tuổi

Ảnh Bìa:

 

 

 

 

Giá: 50,000 ‚«đồng    Giảm giá hôm nay: 37,500 ‚«đồng

===>>Mua sách ngay tại đây: Mua ngay <====

Nội dung sách: Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Người Cao Tuổi

Người Nội Trợ Thông Minh – Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Người Cao Tuổi

Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người cao tuổi được kết cấu gồm hai phần:

Phần 1 giới thiệu  những kiến thức về thực phẩm tốt nhất dành cho người cao tuổi;

Phần 2 gồm tập hợp gần 30 món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe của người cao tuổi.

Người cao tuổi khả năng trao đổi chất kém hơn người trẻ, cần ăn uống đảm bảo đủ chất và vừa độ để giữ gìn sức khỏe, vì thế trong chế độ ăn uống hàng ngày thường tránh ăn mặn, nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả, cân bằng các chất dinh dưỡng. Những thực phẩm lựa chọn và chế biến món ăn cho người cao tuổi nên chú ý đến các yếu tố: Giàu đạm, ít chất béo, ít nhiệt lượng, cách chế biến đơn giản, món ăn mềm, vị thanh đạm.

Hi vọng cuốn sách đáp ứng được nhu cầu của những người nội trợ thông minh, đó là làm được những món ăn ngon, hợp khẩu vị và có lợi cho sức khỏe.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, …

THAM KHẢO THÊM CHI TIẾT SÁCH TẠI ĐÂY